Vous ne le saviez peut-être pas, mais la couleur des boissons alcoolisées peut avoir une incidence sur la gravité de la gueule de bois le lendemain. Selon le nutritionniste Diego Sívori, les boissons plus foncées ou contenant des colorants ont tendance à provoquer des gueules de bois plus intenses que les boissons plus claires. D'après ce spécialiste, les boissons telles que les spiritueux contenant des colorants artificiels peuvent accentuer la sensation de malaise. De leur côté, le vin et la bière présentent des profils caloriques similaires, même si la bière peut provoquer une sensation de ballonnement plus importante. La différence, selon lui, réside moins dans les calories que dans les composants présents dans chaque type de boisson. Sívori souligne également que la consommation excessive d'alcool peut favoriser l'accumulation de graisse corporelle. De plus, il insiste sur l'importance d'une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, pour aider le corps à se remettre après la consommation d'alcool.